Гігієна порожнини рота – правило здоров’я!

.

Гігієна порожнини рота має чи не найважливіше значення для здоров’я людини. Саме тому ми повинні приділяти їй особливу увагу.

Здорова ротова порожнина  має основні ознаки:

• зуби ретельно вичищені, без пігменту, без м’яких та твердих зубних відкладень;
• ясна мають блідо-рожевий колір, не кровоточать під час чищення зубів щіткою, йоршиком або зубною ниткою;
• подих має бути свіжим та приємним.

Якщо у Вас виникають питання або сумніви, щодо перерахованих вище показників, то Вам необхідно терміново звернутися до лікаря-стоматолога за консультацією, а при необхідності – за кваліфікованою допомогою. Саме лікар допоможе Вам правильно підібрати відповідні засоби догляду, а саме: щітку, пасту, тощо, а головне – навчить ними правильно користуватися, що не менш важливо.

Гігієна порожнини рота обов’язково потребує щоденної профілактики, що дає нам можливість своєчасно попередити розвиток захворювань ротової порожнини. Вона є цілком безболісною і набагато ефективнішою в фінансовому сенсі, ніж лікування вже отриманих наслідків.

Основні заходи профілактики

• Візити до стоматолога повинні бути регулярними – раз на півроку.
• Двічі на день чистити зуби зубною щіткою та додатково використовувати зубну нитку (флос).
• Збалансований режим харчування. Також намагатися обмежити короткочасні прийоми їжі в проміжках між основними.
• Використання засобів, що містять фтор, в тому числі – фторидовмісних зубних паст.
• Також Ви можете використовувати фторидовмісні ополіскувачі, але з попередньою рекомендацією лікаря-стоматолога.

Автор лікар стоматолог-гігієніст Ткачук Андрій