Мікроелементи в організмі людини – Мідь

(Cu) Мідь

Мідь є одним із найважливіших мікроелементів для життя організму! Мідь концентрується в кістках, м’язах, мозку, крові, нирках та печінці людини. Недостатня кількість цього мікроелемента стає причиною порушення діяльності всіх органів. Вчені вважають, що темноволосим людям потрібно більше міді, ніж білявим, і що нестача міді впливає на передчасне посивіння. Амінокислота тирозин, що впливає на колір шкіри та волосся, без міді не може використовуватися організмом в повній мірі. Мідь бере найактивнішу участь в житті тіла людини:

• в побудові роботи білків та ферментів
• в процесах росту й розвитку клітин і тканин
• в роботі імунної системи
• в кровотворних процесах.

Без міді організму складно перетворювати залізо на гемоглобін. Мідь транспортує залізо з печінки в усі пункти призначення, підтримуючи збалансований склад крові та нормальне функціонування всіх тканин і органів. Дефіцит міді призводить до анемії, затримки росту, втрати ваги, накопичення холестерину, шкірних захворювань і випадання волосся.

Підтримайте ваш організм – забезпечте необхідний баланс міді правильним харчуванням.